Sei tichida kuchinjwa kwebvi? Chimwe chezvikonzero zvinowanzoitika zvekuvhiyiwa kwekutsiva ibvi kurwadziwa kwakanyanya kubva mukukuvadzwa kwemajoini kunokonzerwa nekupfeka-uye-kubvarura arthritis, inonziwo osteoarthritis. Ibvi rekugadzira rine zvivharo zvesimbi zvepahudyu neshinbone, uye mapurasitiki akasimba anotsiva shwashwa raparara.
Kutsiva mabvi ndiko kumwe kuvhiya kwemapfupa kwakabudirira zvikuru kunoitwa nhasi. Nhasi ngationgororei kuchinjwa kwebvi rose, iyo ndiyo inonyanya kushandiswa kuchinjwa kwebvi. Chiremba wako anovhiya achatsiva nzvimbo dzese nhatu dzemabvi ako - mukati (medial), kunze (lateral) uye pasi pemabvi ako (patellofemoral).
Hapana nguva yakatarwa yekuti mabvi anotsiva anopera paavhareji. Kashoma varwere vanoda kugadziridzwa ibvi ravo nekukurumidza nekuda kwehutachiona kana kutyoka. Dhiyabhorosi kubva kumasangano akabatanidzwa anoratidza kuti mabvi anogara kwenguva pfupi muvarwere vaduku, kunyanya avo vari pasi pemakore 55. Zvisinei, kunyange muboka rezera rechidiki iri, pamakore gumi mushure mekuvhiyiwa pamusoro pe90% yemabvi ekutsiviwa achiri kushanda. Pamakore gumi nemashanu pamusoro pe75% yemabvi ekutsiviwa achiri kushanda muvarwere vaduku. Muvarwere vakura kuchinjwa kwemabvi kunogara kwenguva refu.
Mushure mekuvhiyiwa kwako, unogona kugara muchipatara 1-2 mazuva, zvichienderana nekuti unokurumidza kufambira mberi sei. Varwere vazhinji vanokwanisa kuenda kumba zuva rekuvhiyiwa pasina kugara muchipatara. Basa rako rekupora rinotanga mushure mekuvhiyiwa. Izuva rakabatikana, asi nhengo dzechikwata chako chezvehutano dzichashanda newe kune chinangwa chekufamba zvakanaka zvakare.
Nguva yekutumira: Aug-15-2024